
1品10分で完成。安心!糖質控えめ&低カロリーおつまみを紹介
肉、魚も卵もOK! たっぷり食べても太らない、やせるおつまみを集めました。
どのおつまみも太る原因になる糖質を大幅にカット。
カロリーも低めなので安心してたっぷり食べられます。
しかも、作り方は簡単。10分で作れ、保存のきくものも紹介しています。
毎日晩酌をされる方は、食べ続けることで、いつもの食習慣が改善され、糖質オフ効果でスマート体型への変身が期待できます。
※本書は2015年に刊行された『10分で作れる!やせるおつまみ』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。
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ランドネ 2025年8月号 No.140
・山の恵みをいただきます ~ 温泉・お酒・食~1,650円JANコード: 49101923308532025年6月23日発売 -
BiCYCLE CLUB 2025年8月号 No.462
・‘90年代のヒーロー Mountain Bike1,870円JANコード: 49100741908582025年6月20日発売 -
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・はじめてのソロテント泊入門マニュアル1,540円JANコード: 49101743308572025年6月13日発売 -
EVEN 2025年7月号 Vol.201
・洒落者の愛用品1,650円JANコード: 49100160507522025年6月5日発売 -
PEAKS 2025年7月号 No.172
・登山者のための国立公園ガイド1,540円JANコード: 49101743307582025年5月15日発売 -
EVEN 2025年6月号 Vol.200
・GOLF APPAREL BRANDS 501,650円JANコード: 49100160506532025年5月2日発売