
20年間、4000個を超える弁当を毎朝作り続け、自ら写真を撮ってブログに公開してきた、長谷川りえさん待望の弁当本。
今回は、とことん、弁当をラクに作る方法、法則を4000個の弁当から分析し、わかりやすく解説。これさえすれば、誰でもおいしい弁当が作れるというポイントを100以上の弁当例で詳細に公開します。
登場回数の多い使えるおかずランキングも紹介。長い間、弁当作りをする中、時間がない、食材がない、彩りがたりないなど、数々のピンチを切り抜けてきた、弁当作りは必見です。
※本書は2019年に刊行された『ラク弁当レシピの法則』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。
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PEAKS 2026年7月号 No.178
・フィールドで解き明かす注目ギアの実力。1,540円JANコード: 49121743307692026年5月15日発売 -

EVEN 2026年6月号 Vol.212
・寄せワンが倍増するアプローチの最適解1,650円JANコード: 49120160506642026年5月2日発売 -

Bicycle Club 2026年6月号 No.464
・愛しのディレイラー1,870円JANコード: 49120741906612026年4月20日発売 -

EVEN 2026年5月号 Vol.211
・THE GOLF APPAREL 301,650円JANコード: 49120160505652026年4月3日発売 -

ランドネ 2026年5月号 No.143
・満腹トレッキング1,760円JANコード: 49121923305672026年3月23日発売 -

PEAKS 2026年5月号 No.177
・春から初秋にかけて、山を堪能するための最新装備録1,650円JANコード: 49121743305612026年3月13日発売